•  شرکت خدمات تجارت؛در خدمت مردم ایران

    شرکت خدمات تجارت؛در خدمت مردم ایران

  • خشكشوئي و سفيدشوئي شركت خدمات تجارت

    خشكشوئي و سفيدشوئي شركت خدمات تجارت

  • سال 1403؛ جهش توليد با مشاركت مردم

    سال 1403؛ جهش توليد با مشاركت مردم

افراد قدرشناس، قلب سالم‌تری دارند

بر اساس تحقیقات انجام‌شده در دانشگاه کالیفرنیا، مثبت‌بینی و توجه به جوانب مثبت زندگی منجر به ارتقای روانی و در نهایت سلامتی جسمانی بیماران مبتلا به نارسایی قلبی می‌شود.

دانشمندان حاضر در این تحقیق دریافتند مثبت‌بینی بیشتر در بیمارانی با خلق‌وخوی بهتر، خواب بهتر، خستگی کمتر و سطوح پایین‌تر نشانگرهای زیستی التهابی مرتبط با سلامتی قلب، مشاهده می‌شود.
قدرشناسی و مثبت‌بینی بخشی از دیدگاه وسیع‌تر به زندگی است که شامل پی‌بردن به جوانب مثبت است. چون تحقیقات پیشین نشان داده بودند افرادی که معنوی‌تر هستند، سلامت عمومی بهتری دارند و بر همین اساس، تیم تحقیقاتی نقش معنویات و قدرشناسی را به شکل توامان بر روی نشانگرهای سلامتی بالقوه در بیماران بررسی کرد.
این پژوهش شامل 186 زن و مرد مبتلا به نارسایی قلبی مرحله B برای دست کم سه ماه بود. تحقیق انجام‌شده شامل بیماران مبتلا به بیماری ساختار قلب ناشی از حمله قلبی بود که در آن، سوژه‌ها علائم نارسایی قلبی مانند تنگی نفس یا خستگی را ندارند.
مرحله B، مرحله مهمی برای توقف پیشرفت بیماری و ارتقای کیفیت زندگی است زیرا بیماران مبتلا به نارسایی قلبی مرحله B در معرض خطر بالای ابتلا به نارسایی قلبی مرحله C هستند؛ در این نارسایی، خطر مرگ پنج برابر بالاتر است.
محققان حاضر با استفاده از آزمایش‌های روانشناختی استاندارد، نمره‌هایی را برای تعیین میزان قدرشناسی و سلامتی معنوی افراد بدست آوردند. آن‌ها سپس این نمره‌ها را با نمره‌های نشان‌دهنده شدت علائم افسردگی، کیفیت خواب، خستگی، اعتقاد به کارآیی فردی و نشانگرهای التهابی، مقایسه کردند.
دانشمندان دریافتند نمره‌های قدرشناسی بالاتر با خلق‌و‌خوی بهتر، کیفیت خواب بالاتر، اعتماد به نفس بالاتر و التهاب کمتر مرتبط بود. التهاب اغلب نارسایی قلبی را بدتر می‌کند.
آنچه دانشمندان را شگفت‌زده کرد، این بود که توجه کامل یا نسبی به جنبه‌های مثبت، مسؤول مزیت‌های سودمند سلامتی روحی بود.
محققان برای آزمایش بیشتر یافته‌هایشان، از بیماران خواستند به مدت هشت هفته، سه چیزی که اکثر روزهای هفته قدردان آن هستند را یادداشت کنند.
تیم تحقیقاتی دریافت افرادی که دفتر یادداشت قدرشناسی را برای این هشت هفته نگه داشته بودند، کاهش در سطوح چندین نشانگر زیستی التهابی مهم و همچنین افزایش در تنوع‌پذیری ضربان قلب را هنگام نوشتن تجربه می‌کردند. تنوع‌پذیری در ضربان قلب به عنوان معیاری برای خطر قلبی به کار می‌رود.
جزئیات این مطالعه در مجله Spirituality in Clinical Practice ارائه شده است.

منبع: خبرگزاري ايسنا

بهره اي از كلام وحي

از تاريكي بسوي نور

هُوَ الَّذِي يُنَزِّلُ عَلَى عَبْدِهِ آيَاتٍ بَيِّنَاتٍ لِيُخْرِجَكُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّورِ وَإِنَّ اللَّهَ بِكُمْ لَرَؤُوفٌ رَّحِيمٌ
"سوره الحديد, آيه 9"
او همان كسى است كه بر بنده خود آيات روشنى فرو مي ‏فرستد تا شما را از تاريكيها به سوى نور بيرون كشاند و در حقيقت ‏خدا [نسبت] به شما سخت رئوف و مهربان است.

اوقات شرعی

در محضر معصومين (عليهم السلام)

پيامبر صلي الله عليه و آله مَنْ عَمِلَ عَلى غَيرِ عِلمٍ ، ما يُفسِدُ أكثَرُ مِمّا يُصلِحُ ؛
پيامبر صلي الله عليه و آله هر كس كارى را بدون شناخت انجام دهد ، تباه كارىِ او بيشتر است از آنچه سامان مى دهد .
(تحف العقول ، ص 47)

طبيعت در آينه تصوير

site (20).jpg

مجله

آیا اینترنت بانک مطمئن است؟

به‌نظر می‌رسد در 5 سال اخیر نظر مردم در استفاده از اپلیکیشن‌ها کاملا عوض شده است. با این حال، استفاده کردن یا نکردن از برنامه‌های مخصوص انجام تراکنش‌های بانکی توسط کاربران، بستگی به نوع دستگاه مورد استفاده، بانک متصل به اپلیکیشن، شبکه‌ی ارتباطی و حتی محتویات داخل گوشی افراد دارد.

ادامه مطلب...

چرا صدای ضبط‌شده‌ی ما اینقدر متفاوت احساس می شود؟!

هر که تاکنون صدای خود را شنیده، می پرسد، آیا چیزی بدتر از این می شود که آدم صدای ضبط‌شده‌ی خود را بشنود؟ یا واقعا صدای من این طوریه؟
متأسفانه پاسخ مثبت است. وقتی به صدای خود گوش می کنید، آن صدا اثری از رسانایی استخوانی با خود ندارد.

ادامه مطلب...
شما اینجا هستید: Home گواهينامه ها شركت خدمات تجارت مجله خبري افراد قدرشناس، قلب سالم‌تری دارند